Senin, 19 November 2012

BOLA BASKET

             Bola Basket adalah suatu permainan beregu yang dimainkan oleh dua regu, baik putra maupun putri.
Tiap regu terdiri atas 5 orang pemain. Tujuan dari pemain bola basket yang tingginya 3,o5.
Regu yang paling banyak memasukan bola ke dalam ring basket lawannya dinyatakan sebagai pemenang.


TEKNIK DASAR PERMAINAN BOLA BASKET

A.Melempar (Passing)
         Melempar adalah memberikan bola kepada temannya
1. Operan setinggi dada (chest past)
2.Operan bola dari samping
3.Operan bola melalui pantulan
4.operan bola melalui atas kepala

B. Menggiring Bola (driblling)

C.Memasukan bola ke dalam keranjang

Tidak ada komentar:

Posting Komentar